患上白癜风会比较痛苦，白癜风是一种比较顽固，那么白癜风患者如何养身？解放军466医院的专家指出，如果发现患上白癜风，患者朋友要积极配合，过程中应该加强保健工作，保证治疗的有效进行。
首先，保持愉快的心情。通常白癜风患者情绪不佳也会引起白癜风，所以，平时患者朋友适时调整自己的心态，注意环境中的应变态度，克制异常的情感反应。
其次，合理的饮食和作息时间。这样的生活调理，对于患者的帮助很大。白癜风患者要根据自己的实际情况进食，同时劳逸结合，还要记得饮食当中的禁忌，避免能够加重病情的食物。
最后，避免接触有害的化学物质。解放军466医院的专家指出，尤其是从事这方面行业的工作人员，例如制作橡胶抗氧化剂、橡胶手套，形成局部脱色而出现白斑，对于白癜风患者的养身工作非常重要。
